Laufband

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Kalender Aerobic

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 AerobicDorothea Schippan

Abteilungsleiterin: Dorothea Schippan Tel.  039200 53600 (p)

 

 Vereinsleben und Training

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Gesund und fit -
fit und gesund

Abteilungsleitung

Abteilungsleiter: Dorothea Schippan

Stellv. Abteilungsleiter: Anke Wilke

Kassenwart: Birgit Schulze

Verantwortliche Technik: Roswitha Heinrichs

 

Trainingszeiten: montags 20:00 Uhr

Wichtiger Hinweis des Abteilungsvorstandes:

Der Vorstand hat aufgrund der steigenden Corona-Infektionen und zum Schutz aller Abteilungsmitglieder das Training zunächst ausgesetzt.

kein Training am 26.10.2020

Diese Entscheidung ist uns nicht leicht gefallen. Wir informieren auf dieser Seite regelmäßig zum weitern Vorgehen.

Ihr alle habt beim Training gemerkt, wie schwer es ist, die Abstands- und Hygieneregeln einzuhalten. Jetzt, wo auch das JL zum Risikogebiet erklärt wurde, müssen wir noch aufmerksamer sein.

Viele von uns gehören zur Risikogruppe und/oder sind berufstätig und scheuen sich vor einer Quarantäne, die zum Teil Arbeitsausfall bedeutet.

Wir bitten um euer Verständnis.

Vorstand der Abteilung Aerobic

 

Bei Wiederbeginn des Trainings ist es erforderlich,eine aktuelle

aktuelle Gesundheitsbescheinigung vorzulegen. Bitte fülle diese

vor Beginn des Trainings aus und bringe diese zum Training mit.

Bitte beachtet die Hygiene- und Abstandsregeln vor, während und nach dem Training.

Solltest Du Deinen Urlaub in einem Risikogebiet verbracht haben, beachte bitte die Regelungen. Prüfe ebenso, ob Du Kontakt/Besuch zu/ mit Personen aus Risikogebieten hattest oder hast. Verhalte Dich entsprechend. Schütze Dich und Deine Sportfreundinnen.

Informiere Dich auch unter "Service/Download"- Formulare: "Hygienekonzept".

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Ich habe für euch ein paar Trainingsideen eingestellt:

<< hier klicken >>

 

Vereinsleben:

Der Sportlerball wird verschoben.

Kartenpreis Frühbucher  verlängert:

                 Mitglied:         29,50 €

                 Nichtmitglied:  37,00 €

Kartenpreis ab dem _________(noch offen)

                 Mitglied:          32,00 €

                 Nichtmitglied:  39,50 €

 

 

Die Beiträge für das 2. Halbjahr wurden abgebucht. Bitte prüfe, ob alles in Ordnung ist. Bei Fragen sprich mich bitte an.


... über unsere Abteilung:

Die Abteilung Aerobic hat sich zum 1. Januar 2001 aus der Abteilung Gymnastik herausgelöst, um als eigenständige Abteilung ihren Trainingsbetrieb zu organisieren. Die Abteilung besteht nun schon knapp 20 Jahre sehr erfolgreich mit einem Mitgliederbestand von ca. 80 Frauen.

Die Abteilung vereint sportbegeisterte Frauen jeden Alters aus Gommern und Umgebung, die Spaß und Freude an gesundheitsorientierter Bewegung haben und das Training in der Gemeinschaft suchen.

Interessierte Sportfreundinnen und Sportfreunde erhalten bei uns die Gelegenheit zu Schnupperstunden zum Kennen lernen und Eingewöhnen, bevor sie Mitglied in der Abteilung werden. In Einsteigerkursen, die die Übungsleiterin den neuen Mitgliedern auf Wunsch anbietet, werden Grundtechniken erlernt und gesundheitsorientierte Hinweise zum Training gegeben.

Für die Trainingsstunden, die Dorothea Schippan leitet, hat der DSB das Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit" verliehen. Teilnehmer an diesen Kursstunden, können sich ihre Teilnahme zur Vorlage bei ihrer Krankenkasse bestätigen lassen.

Neben sportlichen Aktivitäten pflegen wir das Vereinsleben. Vereinsfahrten, Radtouren und Kegelabende fördern die Gemeinschaft. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Haben Sie keine Scheu. Kommen Sie zum Schnuppern zu uns. Wir freuen uns auf Sie als neues Mitglied in unserer Abteilung.


Trainingsprogramm: Die Trainingsstunden führen wir im Rahmen des Freizeitsports ohne Wettkampfbetrieb durch. Uns geht es dabei um ein ausgwogenes gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training, die Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit sowie Förderung von Kraft und Kraftausdauer der wichtigsten Muskelgruppen.
Unser Trainingsmotto lautet: "Fit und gesund - Gesund und fit" mit dem Ziel der Förderung einer allgemeinen gesundheitlichen Fitness.  

Trainingszeiten:

Vereinstraining der Abteilung

jeweils montags - 20:00 bis 21:30 Uhr

(Ernst-Ebert-Sporthalle)

Zusatzangebot  zum Vereinstraining - Kursprogramm

(Voranmeldung erbeten- telefonisch unter 039200-53600)

BBP:   Trainingszeit jeweils mittwochs

           Beginn 19:30 Uhr  

Trainingszeiten:    

Training am 28.10.2020 entfällt - siehe Hinweise oben

Informationen zu den weiterenTrainingstagen am:

04.11.+++11.11.+++18.11.+++25.11. folgen.

Bitte beachte die Hygieneregeln (s. o.)

 Kursgebühren derzeit erledigt (Ausgleich für Corona-Ausfall)

 

Kosten für 10 Kursstunden:

Mitglieder Aerobic:  10,00 €

Mitglieder SVE:       25,00 €

ohne Mitgliedschaft: 55,00 €

Trainingsstätte: Ernst-Ebert-Sporthalle in Gommern (Nordhausener Straße)

Anmeldung bei Dorothea Schippan  (039200 - 53600)

   
   
 
 

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